我每次来月经的时候我的月经量都特别多，并且我的月经时间也很长，有的时候都已经一周了还会有月经出现，我想通过饮食的方法来进行调理，请问月经量多吃什么调理?
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 通常情况下，月经量多可以喝红糖水的，多吃一些新鲜水果和蔬菜，高蛋白食物，多喝水，补充身体所需的水分，不吃辛辣刺激，不吃油腻食物。月经量过多现象的女性最好是在医院进行检查确诊，引起月经量过多的原因对症进行治疗，月经量过多的女性在月经期间最好是不要吃一些有活血作用的食物，这样可以帮助改善月经量过多的现象。 |
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